●五頭山麗 うららの森 安全でおいしい､地場産のお土産品がそろう｡軽食コーナーも充実しており､『季節のパスタ』（500円）は隠れた人気メニュー｡地元で採れた新鮮な野菜を販売する「ゆうきふれあい即売所」は､毎週水曜･土曜･日曜及び祝祭日の朝7時から開催｡安さと新鮮さで毎回大にぎわい｡ 阿賀野市村杉温泉入口 情報発信館　9：00〜17：00　火曜休 ゆうきふれあい即売所　水曜・土曜・日曜・祝日7：00〜17：00（品切れの場合閉店） TEL.0250（61）3511

●長生館 創業は明治元年｡相馬御風や近衛文麿など､文人墨客たちに親しまれてきた温泉宿｡野趣満点の大露天風呂と､美しい庭園を堪能したい｡日帰り湯ったりプランは､4名からの『月明りコース』（6,500円）と､2名からの『竹灯りコース』（7,500円）の2種類｡ 阿賀野市村杉温泉4636 TEL.0250（66）2111

●川上とうふ 厳選した豆大豆､五頭山麗の水､天然にがりで作られた豆腐は､豆の甘さと香りが違う｡青豆で作った『五頭のしずく』（525円）､や黒豆を使った『極上 黒豆豆腐』（735円）は､お土産に人気｡店内で飲食できるスペースもあり｡ 阿賀野市村杉温泉4589 8:00〜18:00（土曜･日曜は7:00から）　年中無休 TEL.0250（66）2155

●環翠楼 6千坪もの広大な森の静けさとノスタルジックな雰囲気を醸し出す明治･大正の木造建築がゆったりとした時間を感じさせてくれる､風情ある和風旅館｡紅葉の季節が待ち遠しい｡日帰りプランは､写真の『懐石膳』（5,400円〜　税・入湯税込み）のほかに､リーズナブルな『懐石弁当』もあり｡ 阿賀野市村杉温泉 TEL.0250（66）2131

●月岡カリオンパーク カリオンタワーが美しいメロディーを奏でる公園内には、すべり台や展望台も。四季折々の風情を感じさせる庭園を散歩するのも楽しい。 新発田市大字月岡827 問い合わせ：新発田市観光振興課 TEL.0254（22）3101

●結城堂 9種類そろったまんじゅうの中でも一番人気は､月岡温泉をイメージしたと言う､名物『湯美人まんじゅう』（１個70円）｡吉野の上質なくずと黒糖で練り上げた皮で小豆あんを蒸しあげた､なめらかな口当たりが斬新な味わい｡新作の『チョコレートまんじゅう』（１個80円）もおすすめ｡ 新発田市大字月岡温泉641-6　7:00〜20:00 年中無休　TEL.0254（32）2602

早起きして出掛けよう！ 　阿賀野市の村杉温泉での“おいしい”を楽しみたいなら、いつもより、ちょっと早起きして出掛けたい。まずは毎週水曜･土曜･日曜と祝祭日の朝7時から開催されている「五頭山麓 うららの森」内の「ゆうきふれあい即売所」へ。地元で採れた新鮮な野菜がどれも100円という安さ。農家のおばちゃんたちの元気な声も朝市ならではのお楽しみだ。そして、次に目指すのは、お豆腐。豆のいい香りが広がる「川上とうふ」の飲食スペースで、出来立てのおぼろ豆腐を。五頭山麗のおいしい水と厳選した素材で作られる豆腐の出来立ては、また格別の味！ 早起きして良かったと思えるはず。 温泉と森林浴でリフレッシュ 　村杉まできたら、ラジウム温泉で名高いお湯にじっくりつかって、日ごろの疲れをリセットしたいもの。「長生館」や「環翠楼」など格式ある温泉旅館で供される、旬の素材を生かした料理もぜひ味わいたい。お風呂上がりには、須賀神社や薬師堂まで杉林を眺めながら散歩して、森林浴を楽しもう。 気軽にのんびり楽しめるコース 　そして、村杉からＲ290沿いに、しだいに色づいてゆく、のどかな秋の風景を楽しみながら月岡へ。カリオンパークでちょっと休憩したら、「結城堂」で名物の温泉まんじゅうを買うのもいい。大自然と温泉、そしておいしいものを楽しめる村杉〜月岡エリアは、新潟市からも気軽に訪ねられるおすすめコースだ。